El cuidado de la salud mental de uno mismo y de los demás, es fundamental para disminuir situaciones de violencia, suicidio, delincuencia, abuso, adicciones, por eso es importante que ante cualquier problemática de salud antes de que se vean afectados nuestros pensamientos, emociones y conductas, acudir con un profesional de salud mental.
La salud mental es un estado de bienestar emocional que le permite a una persona estar en armonía consigo misma, con el medio que le rodea y con los demás. Es la capacidad de hacer frente a situaciones de la vida diaria incluyendo sus alegrías y tristezas. La salud mental es esencial para el bienestar y funcionamiento de los individuos con la sociedad.
La conmemoración de este día fue impulsada por la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH), apoyada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), y se conmemora oficialmente todos los años el 10 de octubre. En México, se conmemora desde el 2013 con el fin de crear conciencia acerca de este tema, impulsar distintos esfuerzos que la promuevan, resaltar la importancia de una visión integral en la salud, donde la salud mental sea un componente esencial del bienestar de las personas.
El lema que propuso la Organización Mundial de la Salud para este año 2021 es: “Atención de Salud Mental para todos: ¡hagámosla realidad!
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud en el 2020, se registraron cerca de mil millones de personas que padecen un trastorno mental y 264 millones tienen depresión, 3 millones mueren cada año por el consumo nocivo de alcohol y una persona se suicida cada 40 segundos. Ahora, miles de millones de personas de todo el mundo se han visto afectadas por la pandemia de COVID-19, que tiene repercusiones adicionales en la salud mental.
Es fundamental sensibilizar a la ciudadanía para que vea la importancia de una buena salud mental, ya que es un recurso importante para el progreso de los individuos, familias, comunidades y naciones, aunado a que contribuye a las funciones de las sociedades y tienen un efecto sobre la productividad general.
En los Servicios de Salud de San Luis Potosí, la población cuenta con el apoyo del Centro Integral de Salud Mental (CISAME), ubicado en Av. Salk 1195, colonia Progreso, y al teléfono: 444 8-15-94-77; de igual forma en el CISAME de Ciudad Valles, en Av. Luis de la Paz 1007, colonia Rosas del Tepeyac, con el teléfono 481 381-64-37-000, así como con la Clínica Psiquiátrica “Dr. Everardo Neumann Peña”, Carretera San Luis Matehuala KM, 8.5, con el teléfono para citas: (444)100-92-50.
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